男人过了40岁就不行了？简单两种中药，阴阳双补、强筋骨、增精力

张先生是一名销售经理，人到中年，工作生活压力大，晚上加班应酬，抽烟喝酒是常有之事。今年刚过40岁生日，张先生就开始感觉到自己的身体变得愈发虚弱，白天常常感到身体乏力，晚上失眠多梦，而最让他焦虑、烦躁的是夫妻生活，无论是欲望，还是男性功能都在减退

“我才40岁，怎么就不行了呢？”

张先生的状态可以说是无数中年男性的缩影。男人四十一枝花，虽然正是事业有成、家庭美满的黄金时期，但从生理角度看，四十岁也是男性健康的一个分水岭。

中医认为，男人的生命节律和“8”有关，每隔8年便会出现一次生理变化。《黄帝内经·素问》中说男子“五八，肾气衰，发堕齿槁”，也就是说，男子40岁后便日渐衰老。

就像花开花谢、四季更替，衰老是人类无法抗拒的自然规律，那么男人开始衰老往往会出现哪些迹象？

1.持续脱发

脱发是男人衰老的最显而易见的表现之一。中医认为，“肾主骨，藏精、生髓，其华在发”，当男人出现衰老的情况时，其肾脏功能也会出现一定的衰退，头发也会因失去了应有的滋养而出现脱发的问题。

2.排尿异常

3.经常便秘

年龄大了之后，肠道蠕动会变慢，肠道内的水分相对减少，加上男性常常运动少、久坐、精神紧张等因素，肠肌收缩力下降，易出现便秘症状，这也是衰老的迹象之一。

4.性能力下降

男性功能下降也是衰老的重要表现之一，生理上的雄性激素水平下降和心理上的精神压力增大是主要原因，主要表现为欲望下降、行事困难、存在勃起无力、早泄、事后疲乏等情况。

男性进入40岁后，身体各个器官功能逐渐走下坡路，身体状况随之发生改变，加上一些不良的生活习惯，导致疾病在此阶段爆发，如脂肪肝、冠心病和糖尿病，甚至癌症等。因此，男性一定要及时调养身体，延缓衰老。

我国中医深谙养生之道，早在《黄帝内经》中就对人体衰老过程有了系统形象的阐述，后续无数中医医家也在实践中不断丰富细化对衰老的理论认知，其中民国四大名医施今墨认为，衰老主要是由肾气虚、脾胃虚，气滞血瘀等原因引起。

病因一：肾气虚致衰

《黄帝内经》认为肾是先天之本，主藏精，内寓元阴元阳。肾中精气是生命机体的原始物质，是脏腑功能活动的原始动力。即人体的生命过程随肾气旺盛而生长发育，继而随肾气的亏虚而衰老。

病因二：脾胃虚致衰

脾为后天之本，是气血生化之源，能够长养五脏六腑。人体生长发育，其维持生命的一切物质均有赖于脾胃之运化。脾胃虚衰则气血生化不足，各脏无以为养，也就导致了机体衰弱及老化。

病因之三：血瘀致衰

随着年龄增长，人体脏腑逐渐虚衰，机能逐渐下降，以致津液代谢失调，则聚而成痰，而血液运行不畅，则导致血瘀，而气滞血瘀又反过来影响人体机能发挥，加重脏腑虚弱，全身营养供应不足，各地方自然衰退老化。

调理脏腑防衰老，两个中药早晚把身体补起来

综上所述，不难看出，五脏虚损不但是衰老的生理特征，也是导致衰老的重要原因，以肾脾两脏与衰老关系尤为密切。先后天之精相互自主，相互为用，共同作用于五脏六腑，方能调理周身，延缓衰老。因此，著名中医学家施今墨先生提出了独特的“追肥抗老返青”理念，认为想要抗老返青、无疾而终，必须采用如农业追肥的方式，补养自身新生的机能，补固精气，保护脏腑。

基于此，施今墨先生研制出了对药益肾强身丸和防衰益寿丸，也就是现在常用的北京同仁堂御品。益肾强身丸以熟地黄、黄精、紫河车、炙何首乌为君药，共奏益肾填精、补气养血之功；防衰益寿丸以人参、熟地黄、鹿角、冬虫夏草为君药，共奏滋阴助阳、培元固本、保护脏腑之功。

益肾强身丸和防衰益寿丸不是简单地进行补益，而是通过药与药之间的配合、方与方之间的协作来进行整体调理。共采用七十九味名贵中药材，通过辨证论治原则组成的这对复方“对药”，讲究早晚分服，早服益肾强身丸，使得白天气血精力充沛；晚服防衰益寿丸，调节阴阳平衡，两者相辅相成，形成更为优越的整体调节功能，使机体达到“对外适应、对内和谐”的健康状态，从而达到延缓衰老、提高生命质量的目的。

当然，抗衰老并不是靠药物就能完成，每个人的衰老进程是根据自身条件，环境因素等综合情况决定的，因此日常调护也尤为重要。中医讲究饮食有节，起居有常，男性要注意养成良好的生活习惯，饮食要规律，营养要均衡。此外，加强身体锻炼，适当运动可以补养阳气，增强体质，同时愉悦心情，有助于延缓衰老。