之前有位患者经期结束了，月经量丝毫不减，自己上网一查，以为自己得了宫颈癌。

千万别动不动就和癌挂上钩，月经量多，周期延长，最可能就是子宫肌瘤。这是一种良性的肿块，不要太过紧张了。

当然，除了经期问题，很多子宫肌瘤患者还会出现白带增多，腰围增粗，尿频、排尿困难等问题，困扰日常生活，所以今天就来给大家介绍4个中医的穴位，每天揉个5分钟，可以达到慢慢调理的效果。

第一：温溜穴

位于前臂，腕背侧远端横纹上5寸，阳溪与曲池连线上

功效：温热散通、清热消肿

按摩方法：用拇指指腹按揉温溜穴，每次1-3分钟，力度适中，以有酸胀感为宜

第二：子宫穴

位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开3寸

功效：清热利湿、温肾补元

按摩方法：用双手中指指腹按揉子宫穴并做环状运动，每次3分钟，每日2次。

第三：行间穴

位于人体的足背，第一、第二趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

功效：平肝息风、宁心安神

按摩方法：按压行间穴5秒钟，压到有酸感后，休息5秒钟再按压，一共20次

第四：关元穴

位置：下腹部前正中线上，肚脐下3寸（四指）的位置。
作用：补益中气、调气血、行水湿
按摩方法：用掌根对关元穴进行环状地按揉，每次2-3分钟

中医说：一穴一味药。穴位就像是我们身体的交通枢纽，连接着身体的五脏六腑，经络血脉。长期坚持，就会收获意想不到的结果。